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昨日から生理が始まり、今日は２日目となりますが、女性薬『命の母 ホワイト』を飲んでいた影響なのか、意外と生理痛が弱く、このまま痛みはフェードアウトしそうで、今回は楽な月経となりそうで良かったです。 最初の生理痛の波さえ超えればあとはだんだん…
皆さんお久しぶりです。 このブログのアクセスをもっと増やしたいんですが、きちんとパソコンからタグを設定するのが良さそうです。 記事をSNSでシェアしているわけでもないため、新規の閲覧者というのが現れないのでいつまでも閲覧数は一桁あるいは０………寂…
自分の精神の病みやイライラ、孤独感、人生への不満感などの精神症状が、黄体ホルモンによる作用だったということに気付いたのはここ２年ほどで、今思えば私は２０代前半からPMSに悩まされていました。 今年に入ってからはむくみや体重増加、代謝の低下など…
欲しい物を全部買っていたらいくらあっても足りないけど、生活してるとあれも欲しいこれもほしいと、欲もいくらでも湧いてきます。 仏教では欲もこだわりも否定されており、禅の精神こそが至高であるとされていますが、欲やこだわりこそが私の人生を前進させ…
セブンイレブンのハロウィンスイーツ 本当にかわいいです。 まだ食べてません。味のレビューができないんですけど きっと美味しいんだと思います。 昔、黒猫を飼っていたことがあって この見た目はたまらん ピュアだけどダークで、品もあって ミステリアスで…
掃除ってやっぱり心洗われますよね。それに自分とも向き合える時間というか。自分の出した汚れに向き合うってすごい神聖な営みだなと思います。日本人が昔から掃除を大切にしてきたというのがよくわかります。綺麗にすること、綺麗になること自体が目的では…
(Almost) Instant Throat Chakra Healing Meditation | 192Hz Frequency Vibrations and Music - YouTube 眠れません。というか心が落ち着きません。 体も心もとても疲れているのに、承認欲求や欲望で、金がほしい、現状に満足できない、そんな思いばかり溢…
お気に入りのセレクトショップで買ったネックレス 存在感があり、全体的にシンプルなコーデを選びがちな私ですがこういうアクセを入れることで一気にムード（？）を増すことができます。 そのセレクトショップのオーナーに、ヌードアーティストであることを…
近所のショッピングモール内にタリーズコーヒーができているのを発見してしばらくお茶してきました。 普通にブラックコーヒーが飲みたかったので『本日のコーヒー』をオーダーしたところ『グアテマラテオガル』というものが来ました。 酸味と甘味が強く、軽…
私はトイレ掃除と模様替えが大好きで、家の中で唯一、雑貨や配置にこだわって空間をデザインしている場所がトイレです。 季節や気分に合わせて模様替えをしています。 模様替えする前には掃除を行い、床はワックスがけまでします。 模様替えの雑貨はDAISOで…
私が音楽をやりたいのは輝いてる自分をステージで見られたいからと 純粋に音楽が好きだからなのですが 働きながら音楽をやるのはとても大変で 時間とエネルギーの捻出に苦労してたらアラサーになってしまいました どうしたらいいですか
自分の生活のクオリティを上げるために必要だと感じたものを買わずにいられないんですよね。 なぜかというと、心を落ち着かせたいし、安心したいし、居場所を感じて自信を持ちたいから。 大人になればなるほど金で心を落ち着かせようとする もう、金なしで心…
家庭内で私だけがHSP体質です。しかも私は全人口のたった6%といわれているHSS型。 多分、HSSの要素があるからこの家庭でもやってこれたんだと思います。 （用語の意味がわからない方はぜひ調べてください） 学生時代は辛くて鬱病にもなりかけたのに、家族は…
過去に書いた小説を上げようかなと思います 迷ってます
私は精神的な感覚が鋭く、例えるなら感覚の受容体がかなり敏感な体質であるようです。 ですから運動によるメンタル変化がかなり激しい体質のようです。 筋トレ歴５年ですが、ようやくそれを自覚するときが来ました。 運動をするとリフレッシュになるし、スト…
私の住む地域では晴れて、朝からランニングをしている住民も見掛けます。 秋晴れって空気が若干ひんやりしてて、日差しもちょうどよくて良いですよね。 私は太陽を浴びるのが好きなので真夏でも遠慮なく外でランニングしてたのですが、さすがに猛暑ともなる…
読んでくださる方に本当に感謝しています。アクセス数は毎日チェックしてますし、読者様のブログへの訪問もよくしています。 少なくても読んでくださる方お一人お一人に本当に感謝しております。 おそらく私あるいは私の記事に興味を持ってくださり継続的に…
昨年の４月から耳鳴りに悩んでいます。 ２４時間鳴りっぱなしで、左だけ。 中音域というか、普通のオクターブ（私が地声で歌える音程）のG#が ぼ〜ん、ほ〜ん って感じでずーっと鳴ってます。 ２０２０年にエネルギーを使いすぎた反動、代償として身体のリズ…
