今日のトレーニング予定内容

今日は今からお腹が落ち着いたらトレーニングを開始します。理由は孤独だからです。誰もあたしの不満を理解してくれないからです。

デッドリフトは１時間くらいやるかも。

食後はお腹が落ち着くまで待ってなきゃいけないからもどかしいですね。

けどそういう時間にトレーニングメニューを書き出したり髪をまとめたりして準備をしています。