私の昔からの精神苦は、合う男がいないからでも、金が無いからでも、理解者がいないからでも無く、PMSによるものだと今月は気付かされました。
イライラするから運動はしたくなるんだけど、運動後にあまり体も軽くならない。
アロマテラピーやヒーリング音楽は普段から取り入れてるし、いつもように取り入れていても全くリラックスできない
ちょっとした物音で過敏になりイライラする
こういう症状に強く悩まされ、どうせあたしの理解者はいない、誰もわかってくれなかった、あたしはあんなに必死にやったのに誰も認めてくれなかった、あたしはずっと孤独なんだ―そういうイライラや苦悩に悩まされます。
